Mẹ bầu càng căng thẳng càng dễ bị ốm nghén

Mẹ bầu càng căng thẳng càng dễ bị ốm nghén là một trong những kết luận mới nhất của các bác sĩ khoa sản Bệnh viện Đại học Tế Nam.

+ Ốm nghén thường xuất hiện trong khoảng 3 tháng đầu của thai kỳ và kết thúc vào khoảng tuần thai thứ 16

+ Khi mang bầu, một số bà mẹ tương lai gần như không thể ăn được bất cứ thứ gì. Nhiều người cho biết rằng chứng ốm nghén có mối liên quan với gen di truyền.

+ Cũng vì suy nghĩ như vậy nên nhiều bà bầu khi được biết mẹ của mình bị ốm nghén thì cũng lo lắng rằng mình sẽ bị như vậy mà không biết rằng, yếu tố tâm lý cũng đóng vai trò trong việc có nghén nặng hay không.

+ Một số trường hợp, phụ nữ mang thai buồn nôn vì nghén, tuy nhiên nếu càng quan tâm tới việc mình đang bị nghén thì số lần buồn nôn càng nhiều và nghiêm trọng hơn

Chính vì vậy, nếu muốn giảm ốm nghén thì điều quan trọng nhất chính là các mẹ bầu hãy để tâm lý thoải mái và thư thái nhất có thể. Hãy tự làm xao lãng chính mình, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ của việc này. Nhipsongtoday cũng đã từng chia sẻ mẹo làm giảm ốm nghén cho mẹ bầu, mẹ tham khảo để có 1 thai kì khỏe mạnh nhất nhé